Välkommen till SockerSkolans julkalender!
Att fira jul som sockerberoende med pepparkakor, lussebullar och annat gott på både längden och tvären kan vara tufft. Vår julkalender är tänkt som ett stöd för er alla som kämpar och behöver ha en daglig motivation för att fortsätta att vara sockerfri.
Julkalendern sträcker sig från jul 2024 till trettonhelgen 2025!
Iår fortsätter vi skriva luckor fram till och med den 5 januari 2025.
Tillsammans hittar vi sinnesro och en fröjdefull jul och ett Gott Nytt år!
Som sockerberoende kan du ha svårt att vänta då vi är impulsstyrda 24/7. Julkalendern kommer att bjuda på kunskap om beroendet med en daglig text som vi hoppas kan motivera att få julstämning utan att hamna i kontrollförlust i mat och socker. Vi på SockerSkolan hoppas du finner inspiration i vår julkalender! Varje ny lucka öppnas kl. 05.00. Fyll i formuläret om du vill ha julkalendern direkt till din mejl eller få mer information från oss.
Välkommen in i värmen på SockerSkolan!
Julkalender lucka 1 jan – 2025
Lucka 1 – Börja resan mot ett levande liv ✨ Vad önskar du av det här året? ✨ Den första dagen på året lockar ofta fram tankar om förändring. Kanske
Julkalender lucka 31 Gott Nytt År!
Välkommen nytt år – Tillsammans gör vi skillnad Ett nytt år ligger framför oss, fyllt med möjligheter och hopp. På SockerSkolan vill vi välkomna alla – oavsett om du bär
Julkalender lucka 30
Det jag inte gör idag – Vikten av att ta beslut och agera Har du någonsin tänkt: ”Jag börjar imorgon, eller nästa vecka. När det är rätt tidpunkt.”? Kanske säger
Julkalender lucka 29
När förväntningar leder till besvikelse Vi har alla varit där. Du har en bild av hur något ska bli – kanske en perfekt jul, en lyckad dag på jobbet eller
Julkalender lucka 28
När vi ruckar på våra rutiner – Hur hittar vi tillbaka? När vi ruckar på våra rutiner Rutiner är kraftfulla verktyg i vår vardag. När de fungerar går de
Julkalender lucka 27
Från vila till aktivitet – Det lilla steget som gör skillnad Att gå från vila till aktivitet kan kännas svårt, särskilt om du har levt länge i stress eller med