Behandlingar

Återfallsprevention Webben

Återfallsprevention är det naturliga steget i SockerSkolans Behandlingsplan efter Nystart.

Vi rekommenderar att gå Återfallsprevention någonstans mellan 3 – 6 månader efter avslutad Nystart. På Återfallspreventionen utforskar de mekanismer i Återfallsprocessen som är en naturlig del i ett tillfrisknade. Med kunskap slipper vi gå ned djupare i återfallsprocessen och hamna i ett återfall i sjukdomen. 

Beroendesjukdomen är listig, stark och falsk och hittar nya uttrycksätt för att förföra och förhärliga drogen. Utan kunskap om Återfallsprocessen så är det lätt att hamna tillbaka i mental besatthet och att fortsätta hantera känslor med mat eller annat utagerande om man de tendenserna. 

Upplägget är att på tisdagar så har vi en timme med lektion och genomgång av materialet. Sedan delas deltagarna in i smågrupper om 2 – 3 deltagare som gör ett grupparbete som max tar 45 minuter. Gruppen hittar själv den tiden som passar. Grupparbetet görs innan Mastermindklassen på söndagar kl. 10.00 – 11.30. På Mastermindklassen går vi igenom grupparbetet och tittar och diskuterar olika frågor som finns för att integrera kunskapen i livet. Till varje lektion finns det även en enskild uppgift att göra.

Återfallsprevention går över 12 veckor med 12 lektioner och 11 Mastermindklasser.

Kunskap om återfall

Beroendesjukdomen är en sjukdom som karaktäriseras av återfall. Många glider tillbaka in i återfallet och förstår inte varför, därför är det så viktigt att vi förstår processen som leder oss dit. Vi behöver hitta varningssignalerna och de tankar och attityden inför tillfrisknandet. Det finns många saker som leder oss tillbaka till sockret om vi inte är uppmärksamma och vänder processen i tid. Vi behöver hitta dessa små korn som ligger dolda för oss och få de verktyg vi behöver för att bemöta dem.

Kommande kurser

    Återfallsprevention Webben 1 – Tisdagen den 3 mars 2020 kl. 18:00

    Alla datum för Återfallsprevention 1 hittar du här.

    • Lektion 1 – Tisdagen den 3 mars kl. 18:00
    • Mastermind 1 – Söndagen den 8 mars kl. 10:00
    • Lektion 2 – Tisdagen den 10 mars kl. 18:00
    • Mastermind 2 – Söndagen den 15 mars kl. 10:00
    • Lektion 3 – Tisdagen den 17 mars kl. 18:00
    • Mastermind 3 – Söndagen den 22 mars kl. 10:00
    • Lektion 4 – Tisdagen den 24 mars kl. 18:00
    • Mastermind 4 – Söndagen den 29 mars kl. 10:00
    • Lektion 5 – Tisdagen den 31 mars kl. 18:00
    • Mastermind 5 – Söndagen den 5 april kl. 10:00
    • Lektion 6 – Tisdagen den 7 april kl. 18:00
    • Mastermind 6 – Söndagen den 12 april kl. 10:00
    • Lektion 7 – Tisdagen den 14 april kl. 18:00
    • Mastermind 7 – Söndagen den 19 april kl. 10:00
    • Lektion 8 – Tisdagen den 21 april kl. 18:00
    • Mastermind 8 – Söndagen den 26 april kl. 10:00
    • Lektion 9 – Tisdagen den 28 april kl. 18:00
    • Mastermind 9 – Söndagen den 3 maj kl. 10:00
    • Lektion 10 – Tisdagen den 5 maj kl. 18:00
    • Mastermind 10 – Söndagen den 10 maj kl. 10:00
    • Lektion 11 – Tisdagen den 12 maj kl. 18:00
    • Mastermind 11 – Söndagen den 17 maj kl. 10:00
    • Lektion 12 – Tisdagen den 26 maj kl. 18:00

Anmälan och Information

För mer frågor eller anmälan, fyll i formuläret nedan och skicka till oss.

Vi använder cookies för att höja användarens upplevelse på sockerskolan.se. Fortsätter du att använda vår sida godkänner du användandet av cookies. Läs mer här

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng