Små sockerbomber och vuxna barn

Föräldrakurs för Små Sockerbomber

SockerSkolan, Leva Sockerfri och Annica Strandberg- Schmidt erbjuder nu en föräldrakurs för små sockerbomber.

 

Vad finns det för långsiktiga risker med att äta för mycket socker?

Hur mycket socker kan mitt barn äta varje dag?

Finns det bra substitut för att söta mat och dryck?

Finns det viss mat som naturligt innehåller socker som jag ska begränsa och/eller undvika?

Vilka är varningstecknen på att mitt barn äter för mycket socker, och kanske har ett sockerberoende?

Hur kan jag säkerställa att mitt barn äter en balanserad kost som har lågt sockerinnehåll?

Vilka hälsosamma alternativ finns till mellanmål som inte innehåller socker?

Behöver mitt barn kosttillskott?

Vilka är de bästa strategierna för att hjälpa mitt barn att dra ner på sockret?

Finns det andra livsstilsförändringar jag kan göra som kan bidra till att minska mitt barns sockerkonsumtion?

Dessa och många andra frågor kan du få svar på när du deltar i Föräldrakurs för små Sockerbomber!

Vi träffas vid fyra tillfällen på zoom och du får en föreläsning och har sedan möjlighet att ställa frågor och få hjälp med dina specifika frågor, även om vi gör det i grupp.

Ålder på barnen spelar ingen roll, inte heller hur sockerfritt du vill att ditt barn ska vara. Du kommer hitta hjälp och stöd både om du bara vill ha kunskap eller vill utesluta sockret helt i familjen, och alla skalor där emellan!

I kurspaketet ingår även boken ”Små Sockerbomber och Vuxna Barn”. Denna kurs innebär att du har tillgång till en grupp som följs åt under tiden där man kan få dela sina erfarenheter. Varje tillfälle består av en föreläsning och frågestund där aktuella frågeställningar tas upp. Individuella samtal kan bokas utöver detta direkt med Annica, vid behov, till en kostnad av 500 kr /30 min.

Pris: 2750 kr

Datum för kurstillfällena är:

  • Tisdag 22 augusti 18.00-19:30
  • Tisdag 29 augusti 18.00-19:30
  • Tisdag 5 september 18.00-19:30
  • Tisdag 12 september 18.00-19:30
Anmälan till kursen Små Sockerbomber göra du via denna länk: 
https://levasockerfri.newzenler.com/courses/annicas-kurs
 
 

Nedan kan du anmäla dig till gratis webinar, kursen eller kontakta oss för mer information. 

Vi använder cookies för att höja användarens upplevelse på sockerskolan.se. Fortsätter du att använda vår sida godkänner du användandet av cookies. Läs mer här

Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.

Stäng