SockerSkvaller

  • Jessica gästar Podden Deepish I förra veckan blev jag intervjuad av Sara Che som driver Podden Deepish. Det blev ett spännande möte med innerliga och sårbara frågor och historier från våra liv. Vårt samtal blev till två avsnitt och det första avsnittet kan du lyssna på här.   Läs mer om Sara på www.ateliertheche.com Fortsatt trevlig påsk önskar jag er! /Jessica
  • Skam och skuld Skam får oss att må dåligt för sin egen skull medan skuld får oss att må dåligt för att vi ska kunna lära oss, förändras och växa. Personer som är fångade i sin skam använder ofta skam som ett verktyg mot andra i ett försök att dominera eller kontrollera dem. Skuld uppkommer i situationer. den grundas inte ...
  • Anfaller påskäggen? Anfaller påskäggen med skumt innehåll dig? Blir det för mycket? SockerSkolan bjuder på ett gratis webinar på annandag påsk kl 14.00 där du kan hämta inspiration och få kunskap om hur påskens gottisar och händelser. Vi kommer även beröra hur vardagen och hanterandet av relationer kan påverka oss med sockerberoende. Vi firar Påsken i gott sällskap, med god ...
  • SockerSkolans påskerbjudande Sockerskolan firar in Påsken med ett erbjudande på SockerSkolans blåa kalender. Vi sänker priset till  75 kr + frakt  (ord pris 200 kr+ frakt) Planering är ett av de starkaste verktygen som motiverar i en förändringsprocess. Kalendern har finfina enkla knep för att kunna planera varje dag så vi kan lättare bryta loss från våra gamla ...
  • Påsk Påsken är i antågande och det kan vara en svår tid för oss sockerberoende. I affären översköljs vi utav vår gamla drog, reklamen påminner om att NU finns det billigt godis och de små påskkärringarna vill helst ha gotteligott när de knackar på dörren. Visst ska vi fira påsk, visst kan våra barn gå ut och ...
  • Apati och Omsorg Vi använder apati för att undvika smärta. Apati undertrycker våra passioner, vår spänning och vårt andliga begär efter saker som ber oss att fira, ära, njuta och lära utav dem. Omsorg erbjuder os en tydlig, enkel och användbar vägledning. Omsorg handlar alltid om realtider: Vi bryr oss för, vi bryr oss om, vi tar hand om. -Craig ...
  • Ojämlikhet – Jämlikhet  Vi är alla olika när det gäller våra fysiska särdrag, känslomässiga uppsättning, ekonomisk situation och så vidare. Men när det kommer till vårt inre värde som människor, eller till vilken grad vi förtjänar kärlek och respekt, är vi alla jämlika. Jämlikhet motverkar den naturliga själviskhet som är en del av att vara människa. Det hjälper oss ...
  • Tid tar tid Tid tar tid En av deviserna som är värdefull i det dagliga arbete som en beroende gör. Vi har ofta bråttom, vill ha en lösning NU. Vill ha en bekräftelse NU och har en tendens att bli rastlösa och uttråkade på vägen. Devisen tid tar tid lockar fram tålamod, ibland den hårda vägen, när känslan av ...
  • Lögner och Sanning Lögner är ett sätt att undvika ansvar. De flesta lögner grundas på rädsla. Var öppen för att byta din sanning. Det finns tre olika nivåer eller slags sanning: Min sanning En sanning Sanningen Min sanning, är ett sätt som vi ser på världen och hur vi tror världen är. Dessa individuella sanningar är ofta missriktade, fulla av ego och personliga dagordningar. ...
  • Jennifer goes SUGAR! Sockerskolans terapeut Jennifer går nu @https://www.facebook.com/bittensaddiction/ utbildning för att få certifiering i SUGAR, så att hon också kan utföra denna livsavgörande bedömning på SockerSkolans klienter.