Semester från beroendet – Vad händer med ditt JAG AB? Semester från beroendet – Bör du verkligen ta ledigt? Tre dagar före julafton, och tomten drar till värmen. Kan han verkligen göra så? Julklappar ska packas, renar ska få omsorg, och släden ska putsas. Det är nu han behövs som mest! Precis som tomten, kan …
När proteiner spelar i öronen – kan mat bli musik? 🎵 Visste du att vissa proteiner inte bara påverkar din kropp utan också kan spela en roll för din hjärna – på ett sätt som kan liknas vid ljud eller musik? Det är nästan som om din kropp har en egen inre konsert, och vissa …
En hoppfull väg mot tillfrisknande i sockerberoende Att förstå våra attityder och föreställningar Vår syn på tillfrisknande är djupt rotad i våra erfarenheter och värderingar. Hur vi uppfattar beroende påverkar hur vi närmar oss lösningar. Har du någon gång tänkt att du borde kunna hantera ditt sockerberoende på egen hand? Du är långt ifrån ensam. …
Julen, en tid för värme och reflektion! Julen är en av årets mest älskade högtider – fylld av gemenskap, traditioner och glimrande ljus i vintermörkret. Även för dig som lever med sockerberoende kan julen vara en tid att njuta av värme och närhet, på dina egna villkor. Det är lätt att låta julens överflöd av …
Hjälp mig Kursen Nystart har gett mig otroligt många bra verktyg. Verktyg som till en början kanske kändes onödiga, löjliga eller irrelevanta. Lyssna till din blå sida – vem är det som talar när du hör de tankarna? Röda hund. Röda hund vill att jag ska fortsätta droga. Den gör allt i ren desperation för …
Hjälp mig Vad gör man när man inte blir trodd av någon man bryr sig mycket om? Tja, det kan antingen gå väldigt dramatiskt till eller också kan jag bara låta bli att diskutera just detta ämne, sockerberoende, med just den personen. Jag behöver inte göra en stor sak av det. Men det är lätt …
