Hjälp mig

Bedömningen

Att bli bedömd kan ses som något farligt och obehagligt. Något att skygga undan inför, för tänk om en inte duger eller håller måttet? Tänk om bedömningen avslöjar något vill inte vill se eller inse?

Jag blev nyligen bedömd inför starten av SockerSkolans kurs Nystart: jag fick genomgå ett SUGAR-test.

SUGAR?

Tja, som namnet antyder rätt väl så är SUGAR-bedömningen ett sätt att bedöma om en lider av skadligt bruk av socker eller har ett patologiskt bruk utav sötsaker/mat. När jag gjorde bedömningen visste jag själv redan svaret, för jag har förstått sen en längre tid tillbaka att något är genuint knasigt med min hjärna.

Jag är sockerberoende. Min hjärna har utvecklat ett patologiskt beroende och tål därmed inte vissa produkter.

För mig var detta ingen stor grej alls, men det beror på att jag redan hade insikt om min sjukdom.

När jag för flera år sedan började förstå att allt inte var som det “borde” vara uppe i hjärnkontoret, så kände jag panik. Ren och skär panik. Eller, jag hade inte panik. Röda hund hade panik. För den var upptäckt.

Det som sedan följde var ilska, sorg, självömkan, paniktåg, Drama Queen-syndrom. Dessa symtom drabbar en som är sockerberoende när man får insikt om sin beroendesjukdom. Jag tänker inte skriva att jag slapp lindrigt undan, för det gjorde jag inte. Jag gick bara igenom det i ett tidigare skede i livet.

I det här fallet var det inte en så big deal för mig personligen att bli bedömd. Det var snarare en lättnad. Jag fick bekräftelse på vad jag redan visste och blev stärkt av att jag agerat rätt helt på egen hand. Jag fann en enorm styrka i det, en stolthet och en tacksamhet.

Jag är stolt över att jag inte backade när det kändes som värst och jag är tacksam över att jag fick chansen att ta tillbaka mitt liv.

  • Vill du veta mer om sockerberoende kan du lyssna gratis på något utav våra gratis webinar.
  • En Nystart-kurs kan vara det steg du behöver ta för att få den hjälp du behöver för att komma tillrätta med ditt sockerberoende.
  • Du är alltid välkommen att kontakta oss för att få mer information om vad vi kan hjälpa just dig med.