Reflektionsgruppen

Det här är gruppen för dig som har varit hos oss tidigare och redan har mycket kunskap och många verktyg med dig, men som kanske har tappat fotfästet lite, fallit och kommit tillbaka eller helt enkelt känner:

Jag behöver gemenskapen igen. Jag behöver checka in. Jag behöver påminnas om det jag redan vet.

Du behöver kanske inte en ny stor behandlingsprocess. Men du skulle må bra av en plats där du regelbundet får stanna upp och rikta blicken mot ditt tillfrisknande.

Vi kommer att ha en enkel och återkommande struktur:

• checka in – var befinner jag mig just nu?
• möta veckans tema och reflektera
• dela det som är levande hos mig
• lyssna på de andra
• spegla och bli speglad utifrån våra egna erfarenheter
• checka ut med det jag vill ta med mig in i veckan

Vi kommer bland annat att hämta inspiration från Rötter & Vingar – att leva sannare, helare och modigare samt arbetsboken – Att leva sannare,  modigare och helare tillsammans med sådant du redan känner igen från ditt arbete hos SockerSkolan.

Det här är inte GruppCoaching. Vi ska inte göra djupa uppgifter, prestera, redovisa eller hinna någonstans.

Tanken är snarare:

Kom som du är.
Ta med det som är levande.
Lyssna. Dela. Spegla.
Och hitta tillbaka till det du redan har inom dig.

Pris under hösten: 995 kr/månad.

 

Känner du att det här skulle vara en fin plats att komma tillbaka till just nu, så är du varmt välkommen. 

/Jessica