Sockerdetox är ett modeord idag — i kvällstidningar, på bloggar, i sociala medier. Men för den som verkligen lider av sockerberoende blir det en fälla: en begränsad rensning, för att sedan återvända till gamla vanor.

Som sockerberoende räcker det inte med en temporär utrensning. Dieten som avslutas leder ofta tillbaka till socker, mjölmat och överätning. Den lovar en fix, en gräns, ett slut — men hjärnan vill ha mer.

Vi måste tänka annorlunda: inte av-på, utan långsiktigt. Dag för dag bygger vi nya vanor — oavsett måndag, helg, födelsedag eller prövningar. Till slut blir nyheten den nya normen.

Genom en strukturerad process, ofta med stöd i behandling, får vi inte bara en avgiftning — vi skapar en hälsosam vikt, en hel relation till mat och ett liv utan besatthet.

Vi arbetar också med människor som står på viktminskningsläkemedel eller har andra fysiska behov — dessa krav kräver respekt och individualisering, men de kan integreras i vägen mot frihet.

Målet: att leva fri från sockerbesatthet, värk, smärta och begränsande mönster — varje dag, inte bara under en detox.

Vill du veta mer om sockerberoende kan du lyssna gratis på något utav våra gratis webinar. 

En Nystart-kurs kan vara det steg du behöver ta för att få den hjälp du behöver för att komma tillrätta med ditt sockerberoende.

Du är alltid välkommen att kontakta oss för att få mer information om vad vi kan hjälpa just dig med.