Gruppcoaching – Medberoende och Relationer

För dig som vill förstå ditt medberoende och hitta nya vägar i dina relationer

Denna gruppcoaching är en fördjupningskurs för dig som längtar efter att komma ur destruktiva mönster och skapa sundare relationer. Under åtta veckor får du stöd att förstå hur medberoende och anpassning i relationer påverkar din abstinens, dina känslor och beteenden – och hur du kan börja tillfriskna, på riktigt.

Vi utgår från den kunskap du redan har med dig från Nystart och Återfallsprevention, och bygger vidare tillsammans i en trygg och stöttande gemenskap. Du får konkreta verktyg och uppgifter som hjälper dig att stabilisera och fördjupa ditt tillfrisknande.

I denna gruppcoaching om medberoende och relationer får du:

• Föreläsningar varje vecka

• Gruppdiskussioner och delningar

• Uppgifter mellan träffarna

• Stöd att förstå dig själv och ditt beteende

• Inspiration att leva mer i linje med dina egna behov

Du får hjälp att se hur anpassning i relationer kan stå i vägen för ditt tillfrisknande, och vad just du behöver göra för att börja leva friare. Att tillfriskna från medberoende är en process – och du behöver inte göra det ensam

Kursinformation:

Start: Onsdag 30 april 2025 kl. 14:00
Träffar: Onsdagar kl. 14:00–16:00
Sista tillfället: 18 juni 2025
Upplägg: Kursform – ingen löpande intagning
Pris: 4500 kr (kan delbetalas 2 x 2250 kr)

Kursen leds av Jessica Eibladh, beroendeterapeut med lång erfarenhet av att arbeta med belöningskänsliga hjärnor – både vid substansberoende och beteendemässiga beroenden som medberoende, perfektionism och ätproblematik.

Jessica arbetar utifrån ett helhetsperspektiv där traumamedvetenhet, nervsystemsreglering och inre motivation står i centrum.
Hennes terapeutiska förhållningssätt vilar på compassion, acceptans och tillit till läkningsprocessen – där varje deltagares unika resa får ta den tid den behöver.

Med specialisering inom CPTSD (komplex traumatisering), stress och känsloreglering, guidar Jessica dig varsamt i att förstå dina mönster, stärka din resiliens och hitta trygghet – både i dig själv och i relation till andra.

En kurs för dig som längtar efter balans, tillfrisknande och sundare relationer, ett steg till i fördjupat tillfrisknande

 

Anmälan & Information

Fyll i formuläret nedan så hör vi av oss!