Välkommen till SockerSkolans julkalender!
Att fira jul som sockerberoende med pepparkakor, lussebullar och annat gott på både längden och tvären kan vara tufft. Vår julkalender är tänkt som ett stöd för er alla som kämpar och behöver ha en daglig motivation för att fortsätta att vara sockerfri.
Tillsammans hittar vi sinnesro och en fröjdefull jul och ett Gott Nytt år!
Som sockerberoende kan du ha svårt att vänta då vi är impulsstyrda 24/7. Julkalendern kommer att bjuda på kunskap om beroendet med en daglig text som vi hoppas kan motivera att få julstämning utan att hamna i kontrollförlust i mat och socker. Vi på SockerSkolan hoppas du finner inspiration i vår julkalender! Varje ny lucka öppnas kl. 05.00. Fyll i formuläret om du vill ha julkalendern direkt till din mejl eller få mer information från oss.
Välkommen in i värmen på SockerSkolan!
Julkalender lucka 20
Sorg – När kakan känns som den enda trygga relationen Julen är en tid fylld av glädje och gemenskap. Men för många av oss som kämpar med sockerberoende är julen
Julkalender lucka 19
Matporr och sockerberoende – Flörtar med hjärnan? Julen närmar sig och planeringen är i full gång. Du är fast besluten att hålla dig sockerfri i år. Samtidigt börjar en liten
Julkalender lucka 18
Sinnesintryck i julens butiker – En utmaning för sockerberoende Julen är en tid fylld av ljus, glädje och förväntan. Men för dig som kämpar med sockerberoende kan butikerna i juletid
Julkalender lucka 17
Perfektionisten – Känner du henne? Har du någon gång känt att allt måste vara precis på ditt sätt för att det ska kännas bra? Att julen ska vara felfri, från
Julkalender lucka 16
Superstress och julstress för sockerberoende Stress – ett litet ord med stor kraft Stress är något vi alla måste hantera i livet, men för dig som är sockerberoende kan julstressen
Julkalender lucka 15
Sockerberoendets murar: En kamp mot självständighet Sockerberoendet – murar byggda av socker och vanmakt Att leva med sockerberoende kan kännas som att bygga murar runt sig själv, där socker är