Avsky – Empati

 Avsky är mer än att det bara saknas respekt, det är förakt för andras ofullkomligheter (eller i extrema fall, för andras faktiska existens) Framförallt avfärdar avskyn andra som oviktiga. Avsky förhärdar vårt hjärta och förstenar våra tanker.

Empati får oss att samspela med andras villkor och känslor. När vi visar empati sätter vi våra egna referensramar åt sidan till förmån för kontakt, förståelse och sårbarhet.- och även ofta till delat lidande. Empati är inte medömkan eftersom medömkan behåller en hierarki med en person över en annan. Empati kommer från en plats där alla ses som jämlika. Vi får, paradoxalt nog, en bättre förståelse för oss själva när vi känner empati med andra.

 

Craig Nakken Att hitta din moraliska kompass.

 

Veckans Andliga Princip kommer från SockerSkolans Blåa Kalender. En kalender där vi samlat verktyg som är värdefulla stöd i tillfrisknadet.
Beställ den här! 

 

Nästa gratis webinar om vad sockerberoende är går av stapeln Vi har för tillfället inget inbokat webinar, anmäl dig i formuläret nedan för att få länken.

Välkommen in i värmen
/Cristina och Jessica


Missa inte det som händer på SockerSkolan, följ oss på Facebook.